বৃহস্পতিবার , জুলাই ২ ২০২০
Home / লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

যে পাচ কারনে দাম্পত্য জীবন দীর্ঘস্থায়ী হয়

যে পাচ কারনে দাম্পত্য জীবন দীর্ঘস্থায়ী হয়

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: সুখী দাম্পত্য জীবন সফলতা লাভের অন্যতম মাধ্যম। বিশেষ কারও সাথে আজীবন অংশীদারিত্ব, জীবনের প্রতিটি পদক্ষেপে তাকে পাশে পাওয়া অত্যন্ত সুখের বিষয়। অনেক মানুষ তাদের বিবাহিত জীবন নিয়ে সংশয়ে ভোগেন। এর চেয়ে ইতিবাচক ভাবনা তৈরি করুন। খারাপের চেয়ে ভালো জিনিসগুলোতে ফোকাস শুরু করুন। কিছু ইতিবাচক লক্ষণ রয়েছে যা …

বিস্তারিত পড়ুন

যা করলে ত্বকের বয়স বাড়বে না

যা করলে ত্বকের বয়স বাড়বে না

লাইফ স্টাইল ডেস্ক: বয়সের আগেই বয়স বেড়ে যায় অনেকের। অনেকের আবার বয়স বাড়লেও চেহারায় তার ছাপ পড়ে না। চেহারায় বয়সের ছাপ পড়ার পেছনে দুশিন্তা, অবসাদ, দূষণ নানাকিছু কাজ করে। তাই ত্বকের বয়স ধরে রাখতে চাইলে যত্ন নিতে হবে নিয়মিত। সেজন্য যে খুব বেশি কষ্ট করতে হবে, এমন নয়। কিছু কাজ …

বিস্তারিত পড়ুন

যেসব জিনিসের গন্ধ পেলে নারীদের উত্তেজনা বাড়ে

যেসব জিনিসের গন্ধ পেলে নারীদের উত্তেজনা বাড়ে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: যেসব জিনিসের গন্ধ পেলে নারীদের উত্তেজনা বেড়ে যায় শতগুণ সুখদায়ক বা স্যাটিস্ফায়িং মিলনের প্রথম শর্ত হচ্ছে আপনার পার্টনারের প্রতি শ্রদ্ধাশীল হওয়া। আপনি যে আনন্দ পাচ্ছেন সেও ততটুকূ আনন্দ পাচ্ছেন কী না তা যখন আপনি নিশ্চিত করতে উৎসাহিত হবেন, তখনই মিলনে আপনে আপ স্যাটিস্ফায়িং হবে। নারী কিছুটা উৎপীড়িত হতে …

বিস্তারিত পড়ুন

ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সিরামের গুরুত্ব

ত্বকের উজ্জ্বলতা

ত্বক নিয়ে আমরা সব সময়ই সচেতন থাকি। বিশেষ করে প্রসাধনী ব্যবহারের সময় সবাই চাই নকল এড়িয়ে আসল কসমেটিক বেছে নিতে। করোনার এই সময়ে সব শপিং মল প্রায় বন্ধ রয়েছে। আর যদিও কিছু দোকান খোলা রয়েছে তবে অনেকেই ঘরের বাইরে গিয়ে শপিং করছেন না। অনলাইন থেকেও অনেকে কসমেটিকস কিনতে আস্থা পান …

বিস্তারিত পড়ুন

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যে বনৌষধি

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যে বনৌষধি

        করোনাভাইরাসে সংক্রমণ রোধে বিশ্বের বেশিরভাগ মানুষ এখন ঘরবন্দি। তারপরও এই লকডাউনের মধ্যেই নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিসপত্র কেনার জন্য বাইরে যেতে হচ্ছে। চিকিৎসকেরা বলছেন, এই পরিস্থিতিতে আমাদের শরীরের স্বাভাবিক প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলা সবচেয়ে জরুরি। প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়লে ওষুধ লাগবে না ও যে কোনো ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের সংক্রমণ শরীর …

বিস্তারিত পড়ুন

রমজানের লাইফস্টাইলের খুঁটিনাটি

    পবিত্র রমজান মাস আসার সাথে সাথেই সবারই লাইফস্টাইলে একটু পরিবর্তন দেখা যায়। ঘুমের সময়সূচী থেকে শুরু করে, খাওয়া-দাওয়া, ক্লাস-অফিসের সময়সূচী সব কিছুই বদলে যায়। কিন্তু রমজানের লাইফস্টাইলের এই পরিবর্তনটা আমাদের প্রতিদিনের রুটিনটা একটু গোলমেলে করে দেয় এটা ঠিকই, তবে একটু সচেতন হলে সেই গোলমেলে ব্যাপারটা দূরে রাখা যায় …

বিস্তারিত পড়ুন

কোয়ারেন্টাইনের এই সময়ে ঘরেই নিন ত্বকের যত্ন

    ছুটির এই সময়ে দোকানপাট, ব্যবসা প্রতিষ্ঠানের পাশাপাশি বন্ধ সমস্ত সৌন্দর্যচর্চার প্রতিষ্ঠানগুলো।  পুরুষরা যেমন চুল কাটা, শেভ করা, চুলে রঙ করাসহ নানা কাজে সেলুনে যান, তেমনি মেয়েদের জন্যও পার্লার যেতে হয় নানারকম  গ্রুমিংয়ের জন্য। আজকাল  অনেক পুরুষও ত্বকের যত্নের ব্যাপারে সচেতন। পুরুষদের ত্বক ও চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য রয়েছে …

বিস্তারিত পড়ুন

চুল লম্বা করার সহজ উপায়

করোনা আপডেট

চুল বড় রাখাটা সবারই স্বপ্ন। চলুন জেনে নেয়া যাক চুল দ্রুত লম্বা করার সবচেয়ে সহজ পাঁচটি উপায়- প্রতিদিন শ্যাম্পু ব্যবহার না করা:  অনেকেরই অভ্যাস থাকে প্রতিদিন চুলে শ্যাম্পু করার। এই অভ্যাস আপনারও থাকলে তা বাদ দিতে হবে। কারণ প্রতিদিন শ্যাম্পু করার ফলে চুলের প্রাকৃতিক তেলের আস্তরণ ধীরে ধীরে নষ্ট হয়ে …

বিস্তারিত পড়ুন

ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় যেসব খাবার

টমেটো

ক্যানসারে বিশ্বে প্রতিবছর হাজার হাজার মানুষ মারা যায়। এই রোগ সম্পর্কে এখনও কোনো প্রকৃত ও পর্যাপ্ত তথ্য চিকিৎসাবিজ্ঞানীদের জানা নেই। সেজন্য ক্যানসার সেলকে টার্গেট করা এবং সঠিক প্রতিরোধ বা প্রতিকার উদ্ভাবন সম্ভব হচ্ছে না। গবেষকরা বলছেন, অপুষ্টি ক্যানসারের অন্যতম কারণ। ক্যানসার ঠেকাতে ক্যানড ফুড ও চর্বিযুক্ত মাংস খাওয়া এড়িয়ে চলুন। …

বিস্তারিত পড়ুন

মেয়েদের রুপচর্চায় নিমের অসাধারণ কয়েকটি ফেসপ্যাক

আমাদের চারপাশে পরিচিত যে সকল গাছ আছে তার মধ্যে নিম অন্যতম। এই নিমের গুণের শেষ নেই। ঔষধি গুণাবলি ছাড়াও এটি অনেক ধরনের রূপ চর্চার কাজেও ব্যবহৃত হয়ে থাকে। অনেক প্রসাধনীতে নিম পাতার রস ব্যবহার হয়। নিম পাতা দিয়ে তৈরি করা যায় এমন কিছু ফেস প্যাক যা ব্রণ দূর করে ত্বককে …

বিস্তারিত পড়ুন